人生策展，是指个体在与外部世界的持续互动中，有意识或无意识地对其个人经验及所关切的事物进行理解、筛选、编排并向外呈现的动态过程。个体通过表达、行动与双向回应，持续参与形成和调整自我理解与身份认同，影响他人对自己及相关事物的认识，并可能改变人际联结、产生社会影响。

其深层价值之一，在于使个体原本独自承载的体验与感受，获得可被感知、可被回应的形式，从而为内在生活与外部世界之间真实的联结与共鸣创造可能。